“Zwischen Essen und Ernähren können
Welten liegen.”
Ganzheitliche Ernährungsberatung
Langfristige Gesundheit und Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung erzielen. Hier gilt zu aller erst: Nicht alles was wir zu uns nehmen, nährt uns auch wirklich.
Viele Menschen haben im Laufe der Zeit den Kontakt zu ihren eigenen Bedürfnissen verloren. Essen wird zur Gewohnheit – oft unbewusst und ohne innezuhalten. Genau hier setzt meine Arbeit an.
Als ganzheitliche Ernährungsberaterin begleite ich Sie dabei, Ihre persönlichen Ernährungsmuster zu erkennen und wieder Vertrauen in Ihre eigene Intuition zu entwickeln. Gemeinsam richten wir den Fokus auf Lebensmittel, die ihrem Namen als echte „Lebens(ver)mittler“ gerecht werden – ohne Verbote, ohne Diäten und ohne Druck.
Mein Ziel ist eine nachhaltige Ernährungs- und Lebensumstellung, die zu Ihrem Alltag passt. Denn Essen soll nicht nur gesund sein, sondern auch Freude machen, Genuss schenken und langfristig stärken.​
"Ich helfe Ihnen, zu einem gesunden Lebensstil (zurück)
zu finden."
"Gemeinsam schaffen wir es, dass Sie satt und gesund sind.“
Über Mich
Gesundes und bewusstes Essen ist für mich weit mehr als reine Nährstoffzufuhr. Es bedeutet, den eigenen Körper zu verstehen, ihm zuzuhören und ihn langfristig zu unterstützen.
Dieses Wissen und diese Haltung möchte ich weitergeben. Aus der Überzeugung heraus, dass Ernährung individuell ist und wieder mehr Intuition und Leichtigkeit braucht, habe ich mich 2021 als ganzheitliche Ernährungsberaterin selbstständig gemacht.
Mein Name ist Ursula Reinhardt. Als Mutter zweier Söhne weiß ich, wie herausfordernd es sein kann, Gesundheit, Alltag und eigene Bedürfnisse in Einklang zu bringen. Genau deshalb ist mir ein alltagstauglicher, nachhaltiger und genussvoller Ansatz besonders wichtig.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, ihre eigenen Ernährungsmuster zu erkennen, wieder Vertrauen in ihren Körper zu entwickeln und Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden zu finden.​
Ich freue mich
auf Ihre Kontaktaufnahme.
