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Mein Angebot

Ihre Wünsche und Bedürfnisse stehen für mich im Vordergrund. Gemeinsam erarbeiten wir einen Weg zu einem ausgewogenen und genussvollen Essverhalten.

Beratungspakete

Basic-Avocado

Gemeinsam erarbeiten wir ein gesundes Körperbewusstsein, optimieren die Ernährungsweise und finden die für Sie richtige Ernährungsform. Das Rundum-Wohlbefinden ist zum Greifen nahe.

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So klein wie eine Avocado und dennoch so groß für Ihre bevorstehende Ernährungsumstellung: 
mein Basic- Beratungspaket.

 

 

Bestehend aus:

  • zwei persönlichen Beratungsterminen
    innerhalb von 6-8 Wochen à 90 Minuten

  • Kühlschrank-Check*

  • telefonische Begleitung

€ 195,00 

Premium-Melone

Ich werde Sie dabei unterstützen, die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit zu verstehen und damit die dauerhafte Ernährungsumstellung und Gewichtsoptimierung ermöglichen und erleichtern.

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Vergleichbar mit dem Durchmesser einer großen Melone und dann auch noch genauso nachhaltig gesund:
mein Premium- Beratungspaket.

 

Bestehend aus:

  • zwei persönliche Beratungsterminen
    innerhalb von 6-8 Wochen à 90 Minuten

  • Kühlschrank-Check*

  • beispielhafter Ernährungsplan

  • Einkaufstraining**        

  • telefonische Begleitung       

€ 345,00 

Kühlschrank-Check*

- Zucker- und Fettfallen erkennen
- Gesundheitliche Beurteilung der vorhandenen Produkte (ohne Bewertung)
- Produktspezifische Informationen zu Inhaltsstoffen, Zusatzstoffen und Aromen
- Gemeinsames Erarbeiten von möglichen Alternativen

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Einkaufstraining**

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- Betrachtung der bisherigen Einkaufsgewohnheiten
- Einkaufsplanung und gemeinsamer Einkauf
- Lebensmittelkunde
- Nährwertangaben und Inhaltsstoffe verstehen und richtig interpretieren
- Gemeinsame Reflexion des Ess- und Einkaufsverhaltens
- Alternativen und Tipps für Ihren nächsten Einkauf

Individuelle Preisliste

Informationsgespräch 
0,5h                                                                      kostenlos
 

Erstes Beratungsgespräch 
1,5h                                                                       € 95,00
 

Folgetermine   
0,5h                                                                      € 40,00

1h                                                                           € 70,00                                                   

Einkaufstraining*                   
ca. 1,5h                                                                 € 105,00
 

Kühlschrank-Check **          

ca. 1h                                                                     € 65,00

Nach Absprache:
- individuelle Angebote
- Hausbesuche
- Online- bzw. Telefonberatungen 
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"Beratungen in einer ruhigen und entspannten Atmosphäre in 81245 München-Pasing."

Bitte zu beachten: Meine Beratungen finden im Rahmen der Gesundheitsprävention statt und werden von den gesetzlichen Krankenkassen nicht grundsätzlich erstattet. Anteilige Kosten werden aber häufig übernommen. 

Ich freue mich
auf Ihre Kontaktaufnahme.

+49 176 32006638
info@satt-und-gesund.de
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